雜糧的功效作用
1.常吃雜糧可以預(yù)防熱性疾病,如、痢疾、慢性氣管炎、等。
2.常吃雜糧可以防治心腦血管疾病。粗糧可以促進(jìn)膽固醇排出體外,可預(yù)防、輔助治動脈粥樣硬化等疾病。
3.雜糧有防治糖尿過多的作用。雜糧同樣含有淀粉,但是吃粗糧后卻不能引起血糖的升高,其原因就在
于粗糙的細(xì)胞壁不易被人體破壞。
4.雜糧有治大便不通的作用。雜糧的組織均含有較多的膳食纖維素,膳食纖維素經(jīng)過代謝的作用,大型全自動蛋卷機(jī)工廠,可以
促進(jìn)腸蠕動,縮短糞便在腸內(nèi)停留時(shí)間,使大便通暢。
獨(dú)特手工蛋卷的做法
用料: 雞蛋1只,細(xì)砂糖25g,低筋粉55g,無鹽黃油50g
手工蛋卷的做法
1,我用的是小個(gè)的土雞蛋,所以用了兩個(gè)。普通雞蛋一個(gè)就可以了。
2,加入細(xì)砂糖后攪拌至砂糖溶化
3,加入過篩的低粉,翻拌均勻,不要有疙瘩
4,分次加入融化成液體的黃油,大型全自動蛋卷機(jī)簡介,拌勻
5,后可以在面糊中加少量黑芝麻
6,蛋卷模具閉合,中火兩面加熱。在模具中間放銅錢大小的面糊,關(guān)上模具壓緊,馬上翻面,當(dāng)聽不了冒氣的聲音,打開模具
7,兩根筷子,雙手配合將蛋卷卷起
8,完全卷起
9,做好的蛋卷涼透后密封保存,可以保持酥脆
做好手工香脆蛋卷就是如此簡單
用料 :低筋面粉,雞蛋5個(gè),白糖,食用油,鮮奶,芝麻
手工香脆蛋卷的做法
在面盆里打入5個(gè)雞蛋,加入白糖和食用油拌勻;
加入低筋面粉、鮮奶、芝麻拌勻,使面糊能夠很稀的流下來即可;
舀一勺面糊在電餅鐺上,用刮子迅速推開,待兩面焦黃,用筷子或手卷起即可;
補(bǔ)充說明:1、想攤薄,紹興大型全自動蛋卷機(jī),那是個(gè)技術(shù)活,需要多練幾次才能理想;
2、刮子要蘸水后,推開面糊;推開后,要將刮子放入水中洗干凈,做下一個(gè)再蘸水。否則,刮子上就粘滿了面糊,也就無法刮薄了;
3、注意電餅鐺的溫度要控制好,否則會糊了;
4、除了雞蛋以外,其他的量都根據(jù)個(gè)人喜好來吧,我做的時(shí)候沒有稱重,sorry,大型全自動蛋卷機(jī)廠家,只要面糊能夠很稀的流下來即可。
大家多練習(xí)幾次吧,剛開始的品相不好,但是味道可是很酥脆滴~~
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